脳を活性化?

長梅雨から一変

毎日暑い日が続くようになり

新しいお仕事はじめました

おはようございます

かぎ針・刺しゅう・アクセサリー

初心者さんのためのお教室主宰

作家・講師のドゥジャンです





夏限定です!


朝、お花にお水をあげます・笑


夕方、元気がなくなる

鉢植えの子たちに

日中も元気にいてもらうためです


私はお花のお手入れしませけど…


早く起きれている今だからこそ

できるお仕事♪


秋になるまで続けます




みなさんは、ハンドメイドをしながら

音楽とか聞いていますか?


私は最近まで、無音派でした



レッスン中のオルゴールが

限界だったんです


歌は歌詞が気になって…

ラジオは聞き入ってしまう


耳から入った情報を

頭の中で処理しようとすると

手が止まってしまって…


頭の病気をしたことのある方は

あるあるだと思いますが…


2つのことを同時に処理できない


例えば…

歩きながらマスクを付けられないとか

テレビがついているところで会話ができないとか


私もずっとそうでした


でもですよ!

ここ最近音楽聴きながら

手を動かしている〜

拍手👏



これで確信!

手を動かすことは

脳を活性化しますね!

(あくまでも個人の意見です)


術後12年を経過しましたが

人間の神経ってすごいから

何もしなければ衰えるけれど

動かせば無限に

可能性があると思います


すぐに効果が現れないから

みんな諦めちゃうし

リハビリって病院では打ち切られるし

家でしようとするとストレスになるので

継続が難しい


けれど、好きなことなら

リハビリと思わずに続けられます

(これポイント!)



それに脳の活性化に限らず

継続は力なりです!


大好きで続けていること

振り返ってみると

素敵な効果があるかもしれません


では、熱中症に気を付けて

お過ごしください



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8月の企画ことを書いたブログはこちら


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